омлет

простой омлет с кабачком

Это самый простой и быстрый способ приготовления кабачка в яйце, без длительного обжаривания и каких-либо усилий. Всего пять минут и два ингредиента, в результате получается нежный омлет, который можно подать как самостоятельно, так и как основу для других блюд.

тартар

тартар из сельди с яблоком и жареным луком

Этот рецепт тартара был подсмотрен у Элизаветы Малевой и у него есть маленький секрет, который делает его особенным и это жареный лук. Простота приготовления и доступность продуктов еще один его плюс, результат при этом получается восхитительным.

грибы

шампиньоны фаршированные курицей и сыром

В этом рецепте весь секрет в фарше, в котором не только курица и сыр, но еще ингредиенты, которые придают ему плотность и он отлично держит форму и не растекается. При этом всем продукты доступны и сделать такие грибы очень просто.

креветки

креветки в панировке panko с майонезным соусом

Майонез один из самых подходящих для креветок соусов, с ним они особенно вкусны. Приготовить его не составит труда и не займет много времени, зато результат будет потрясающим. Добавьте сюда пекинскую капусту и шикарная закуска готова.

салат

стручковая фасоль с тунцом и яйцом

Если вы хотите вкусную сытную еду, но при этом, чтобы она обязательно была полезной и легкой, то приготовьте себе простой салат из тунца со стручковой фасолью и яйцом. Такой питательный состав прекрасно насытит вас с пользой для организма.

закуски

сырно-селедочная паста для закусок

В этом рецепте используется всего два ингредиента — сливочный сыр и сельдь слабого посола, которые идеально сочетаются друг с другом и не требуют каких-либо дополнений, а на приготовление уйдет не больше 5 минут.

тапенада

тапенада — прованская закуска из оливок

Густая паста Тапенада пришла к нам из Прованса и она состоит из оливок, каперсов и анчоусов. Ее можно приготовить используя ступку, блендер или же просто мелко нарезать как в этом рецепте. Это прекрасная закуска к тостам или свежим овощам.

куриная грудка

стейк из куриной грудки с салатом из пекинской капусты

На приготовление куриной грудки не нужно тратить много времени, ведь готовится она очень быстро. Сочный стейк и легкий салат в азиатском стиле — идеальный обед или завтрак для тех кто ценит свое время и следит за своим питанием.