салат

теплый салат из ревеня с яйцом и сухариками

У ревеня не такой кислый вкус как у щавеля, но и нейтральным как шпинат его тоже не назовешь. Именно поэтому он подойдет как основа для теплых салатов с нежным ненавязчивым вкусом и легкой кислинкой.

завтрак

ягодный йогурт с мюсли

Фруктово-ягодный йогурт можно легко сделать самому, используя только свежие продукты, а если добавить к нему мюсли, то такой йогурт станет прекрасным завтраком, перекусом или даже десертом.

салат

теплый салат из брокколи с пастой и сыром

Салаты с пастой могу выполнять роль как самостоятельного блюда, так и гарнира к основному горячему. Овощи делают такое блюдо легким, а паста сытным, а если добавить к нему еще и сыр, то таким салатом можно легко заменить обед или ужин.

коктейль

разгрузочные коктейли на кефире с ягодами и мятой

Самый простой вариант разгрузочного дня это пачка кефира. Но, чтобы не было скучно к нему можно добавить мяту и ягоды, по отдельности или вместе, на любой вкус и предпочтения. Кстати, такой коктейль подойдет и для завтрака и на его приготовление … Continue reading «разгрузочные коктейли на кефире с ягодами и мятой»

кесадилья

острая овощная кесадилья с шампиньонами

Кесадилья блюдо мексиканской кухни, которое быстро, легко и просто готовится и имеет безграничное количество рецептов. Но, один из ингредиентов обязателен и это сыр, а вот остальные продукты могут быть на любой вкус.

блюда из курицы

ленивые котлеты из куриного фарша с кабачком и морковью

После рабочего дня иногда совсем нет времени и сил приготовить что-то особенное и тем более правильное. Но, на самом деле, ничего сложного в этом нет — простые продукты и духовка сделают все за вас. Вкусно, легко и без усилий.

салат

дайкон с перепелиными яйцами и форелью

Для того, чтобы получилось изысканное блюдо, вовсе не нужны какие-то деликатесы или особые продукты. Порой даже из самых простых ингредиентов можно приготовить такое необычное сочетание, которое обязательно станет одним из любимых.

закуски

треугольники из лаваша с творогом и шпинатом

Если вы любите просто, быстро, вкусно и при этом качественную и правильную еду, то конвертики из лаваша ваша история. Такая необычная подача не только эффектно смотрится, но и удобна в качестве мобильной или фуршетной еды.