рецепты

легкий салат с творогом и овощами

Легкий салат для тех кто следит за фигурой. Не стоит думать, что такие блюда недостаточно вкусны и не приносят удовольствия. Творог и свежие овощи хорошо сочетаются и вкус получается гармоничный.

Рецепт:

1 – нарезать произвольно помидоры, огурцы и редиску
2 – рукколу порвать руками
3 – смешать овощи и творог и заправить бальзамическим уксусом и белым перцем

Ингредиенты:

творог 200 гр
один большой помидор
один большой огурец
3-4 редиски
уксус и перец по вкусу

Добавить комментарий