правильное питание

облепиха с медом

Смешать мед и облепиху, вот самый простой способ сделать полезную заготовку без использования термической обработки. Баночка вкусного «лекарства» обязательно пригодится зимой.

Рецепт:

1 — облепиху перебрать, удалить листья и плодоножки, мыть не рекомендуется
2 — заполнить баночку облепихой на 3/4
3 — залить сверху медом, дать постоять, чтобы мед стек
4 — долить мед еще раз до самого верха баночки, закрыть и убрать в холодильник

Примечание: облепиха и мед могут браться в любых пропорциях и количествах.

 

правильное питание

Добавить комментарий