Назад
плов

вегетарианский плов с сухофруктами

Нежный вегетарианский плов с сухофруктами - ароматный и лёгкий рецепт, с гармоничным балансом сладкого инжира и кислинки барбариса
Время приготовления 1 час
Порции: 4

Ингредиенты
  

120 гр сушеного инжира
150 гр круглозерного риса
1 головка чеснока
1 крупная морковь ~ 300 гр
1 крупный лук ~ 200 гр
40 гр оливкового масла
1 ст ложка сушеного барбариса
~ 0,5 л воды
соль, молотый перец по вкусу

Method
 

1 - инжир залить теплой водой и оставить на 10-15 минут, чтобы он стал немного мягким
    2 - рис промыть несколько раз, чтобы вода стала прозрачной, чеснок очистить и разрезать пополам только крупные зубчики, маленькие оставить целыми
      3 - лук нарезать четверть кольцами, морковь нашинковать соломкой
        4 - обжарить лук и морковь на оливковом масле пока лук не станет прозрачным, добавить молотый перец и барбарис
          5 - добавить к овощам инжир и рис, залить водой, вставить зубчики чеснока и сверху посолить
            6 - довести до кипения, после чего выставить самый маленький огонь на самой маленькой конфорке, томить ~ 40-45 минут под закрытой крышкой, дать настояться как минимум 30 минут