правильное питание

облепиха с медом

Смешать мед и облепиху, вот самый простой способ сделать полезную заготовку без использования термической обработки. Баночка вкусного “лекарства” обязательно пригодится зимой.

Рецепт:

1 – облепиху перебрать, удалить листья и плодоножки, мыть не рекомендуется
2 – заполнить баночку облепихой на 3/4
3 – залить сверху медом, дать постоять, чтобы мед стек
4 – долить мед еще раз до самого верха баночки, закрыть и убрать в холодильник

Примечание: облепиха и мед могут браться в любых пропорциях и количествах.

 

правильное питание

Добавить комментарий