смузи

смузи на ореховом молоке

С приходом весны наступает момент, когда наш организм требует перезагрузки и нам хочется чего-то легкого и полезного и мы начинаем обращаться к простым натуральным продуктам. В это время достаточно мало именно сезонных продуктов, поэтому на помощь приходят различные экзотические фрукты. … Continue reading «смузи на ореховом молоке»

кекс

шоколадный кекс с бананом и апельсиновыми цукатами

В этом кексе нет масла, вместо сахара банан и шоколад, вместо муки овсянка, но при этом у него совершенно потрясающий вкус и текстура. Он получается рассыпчатым, активно шоколадным, с цитрусовым акцентом и легким ароматом банана.

сезонное питание

сезонное питание — зима

Мы с вами уже говорили о сезонных продуктах осени, теперь пришло время поговорить о сезонных продуктах зимы. На самом деле это довольно сложный сезон, ведь зимой у нас в естественных условиях ничего не растет и природа спит. Конечно, летние овощи … Continue reading «сезонное питание — зима»

сэндвич

горячий сэндвич в кунжуте с курицей и шпинатом

Этот сэндвич немного похож на гренки, но только немного, так как в общем и целом это другое. Здесь ключевую роль играет кунжут, который придает особый, самодостаточный вкус. Начинка может быть какой угодно, главное кунжутная шубка, которая делает эти сэндвичи особенными.

чизкейк

чизкейк с авокадо и маскарпоне

Чизкейки хороши тем, что их можно приготовить буквально за несколько минут и при этом даже не придется использовать духовку. Основа из печенья и творожная начинка, и вот уже вкусный десерт готов. А уж сколько вариантов можно придумать, как говорится на … Continue reading «чизкейк с авокадо и маскарпоне»

кекс

кекс с красными апельсинами

Зимний сезон апельсинов можно закончить ярким акцентом, а именно красными апельсинами, которые как раз созревают зимой. Эти сочные цитрусовые эффектно смотрятся в выпечке, например в кексе. Рецепт очень простой, но маленький секрет в виде апельсиновой глазури придает ему праздничный вид. … Continue reading «кекс с красными апельсинами»

трюфели

трюфели тирамису

Эти маленькие нежные шарики собрали в себе самое лучшее — вкус тирамису, форму трюфелей и текстуру напоминающую пирожное картошка. На самом деле получается какой-то нереальный микс, от которого лицо расплывается в блаженной улыбке, а рука сама так и тянется за … Continue reading «трюфели тирамису»

соус

крем-паста из нежного творожка с авокадо

Эту нежную крем-пасту можно сделать сладкой на десерт или несладкой для тостов или мяса, хотя вкусна она и просто так. Завтрак, обед, ужин — это не имеет значения, сами решайте какой вариант вам больше подходит.