коктейль

разгрузочные коктейли на кефире с ягодами и мятой

Самый простой вариант разгрузочного дня это пачка кефира. Но, чтобы не было скучно к нему можно добавить мяту и ягоды, по отдельности или вместе, на любой вкус и предпочтения. Кстати, такой коктейль подойдет и для завтрака и на его приготовление … Continue reading «разгрузочные коктейли на кефире с ягодами и мятой»

коктейль

бананово-лаймовый фрэш

Иногда самые обычные вкусовые сочетания настолько неожиданно хороши, что даже не верится, что это может быть так просто. Плотный, сладкий и вязкий банан гармонично дополняет кислинку и свежестью лайма, к тому же это отличный витаминный коктейль, который при желании можно … Continue reading «бананово-лаймовый фрэш»

коктейль

молочный коктейль с бананом и шпинатом

Молочный коктейль с бананом отличный вариант для тех, кто занимается спортом. Если добавить в него шпинат, то получится правильный перекус или завтрак, который придется по вкусу любому.

имбирный чай

имбирно-лимонный напиток с розмарином

Напиток из имбиря и лимона можно подать горячим и тогда он отлично согреет зимой, а можно подать холодным летом и тогда он освежит и взбодрит своим ярким вкусом. А если добавить к нему розмарин, то у него будет еще и … Continue reading «имбирно-лимонный напиток с розмарином»

ряженка с сельдереем

Очень простой в приготовлении коктейль из ряженки и сельдерея подойдет не только тем, кто решил устроить себе разгрузочный день, но я для тех, кто любит легкий завтрак, полдник или даже ужин. 

чай

мандариновый чай

В холодные дни становятся актуальными напитки с ярким вкусом цитрусовых. Аромат мандаринов не только поднимает настроение, но и напоминает о главном празднике в году — о Новом годе.

чай

чай со свежей рябиной

Если в обычный чай добавить несколько ягод свежей рябины, то он станет не только красивым, но и витаминным, ведь в рябине очень много полезных веществ и она считается лекарственной ягодой.