имбирный чай

имбирно-лимонный напиток с розмарином

Напиток из имбиря и лимона можно подать горячим и тогда он отлично согреет зимой, а можно подать холодным летом и тогда он освежит и взбодрит своим ярким вкусом. А если добавить к нему розмарин, то у него будет еще и … Continue reading «имбирно-лимонный напиток с розмарином»

ряженка с сельдереем

Очень простой в приготовлении коктейль из ряженки и сельдерея подойдет не только тем, кто решил устроить себе разгрузочный день, но я для тех, кто любит легкий завтрак, полдник или даже ужин. 

чай

мандариновый чай

В холодные дни становятся актуальными напитки с ярким вкусом цитрусовых. Аромат мандаринов не только поднимает настроение, но и напоминает о главном празднике в году — о Новом годе.

чай

чай со свежей рябиной

Если в обычный чай добавить несколько ягод свежей рябины, то он станет не только красивым, но и витаминным, ведь в рябине очень много полезных веществ и она считается лекарственной ягодой.

коктейль

цитрусовый лимонад

Апельсины и лимоны доступны круглый год, поэтому приготовить цитрусовый лимонад можно в любое время. А если добавить холодок мяты и пузырьки минеральной воды, то получится прекрасный освежающий напиток.

коктейль

молочный коктейль с мюсли и вишней

Мюсли универсальный и главное полезный продукт, поэтому он очень хорошо подходит для завтраков. Легкий молочный коктейль с добавлением свежей вишни сочетает в себе свойства десерта и смузи.

коктейль

томатный безалкогольный коктейль с медом

Овощные соки полезны и вкусны не меньше фруктовых. Например, огуречный сок богат на минеральные соли, томатный регулирует обмен веществ, а сок сельдерея укрепляет иммунитет. За основу этого коктейля взят томатный сок.

правильное питание

шоколадно-кокосовый коктейль на кефире

Если вам нравятся правильное питание, то попробуйте шоколадно-кокосовый коктейль, который сделан из самого обычного кефира. Это прекрасный завтрак или перекус в течение дня.