пицца с «глазуньей»
Яичница-глазунья хорошо подходит не только для бутербродов, но и в качестве начинки для пиццы. В этом случае сыр можно не использовать, его роль исполнит нежный желток.
Рубрика: завтраки
С завтрака начинается наш день и для многих это очень важный прием пищи. Правда, многие ограничиваются традиционным омлетом или бутербродом с кофе, но можно каждый день придумывать что-то не только полезное, но и вкусное.
заварной крем на основе йогурта
Нежный заварной крем на основе йогурта отлично подойдет для тех, кто занимается спортом или придерживается правильного питания и следит за калориями.
французские блины галеты
Блины из гречневой муки во Франции называются галеты galette complete и родом они из Бретани. Начинка у таких блинов может быть разная, но вот форма и подача особенная.
простой омлет
Самый простой рецепт омлета из яиц и молока, в который на свой вкус можно добавить любую начинку, либо просто попробовать классический вариант.
овощные хлебцы с семгой
Тема пикников всегда актуальна и кроме шашлыка и запеченных овощей совсем не лишними будут всевозможные мобильные закуски, как, например, супер-легкие овощные хлебцы с семгой.
банановые маффины с изюмом
Маффины могут быть не только вкусными, но и состоять из полезных продуктов и содержать пониженное количество калорий. Именно такие сладости подойдут тем, кто на диете или активно занимается спортом.
простая творожная запеканка
Самый простой рецепт творожной запеканки «Привет детский сад», в которую можно на свой вкус добавлять орехи или сухофрукты, а при желании ягоды или даже шоколад.
шоколадно-кокосовый коктейль на кефире
Если вам нравятся правильное питание, то попробуйте шоколадно-кокосовый коктейль, который сделан из самого обычного кефира. Это прекрасный завтрак или перекус в течение дня.
смузи из банана со шпинатом
Смузи — это коктейль из фруктов, ягод или овощей и каждый может подобрать именно тот состав, который будет ему по вкусу. Например, смузи из банана со шпинатом, на основе натурального сока красного апельсина.
